Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan memerlukan komitmen dan kedisiplinan yang tinggi. Salah satu tantangan terbesar yang dihadapi oleh banyak umat muslim adalah bangun sahur. Bangun sahur, selain menjadi kewajiban untuk memenuhi nutrisi tubuh selama berpuasa, juga merupakan salah satu bentuk ketaatan dalam menjalankan ibadah. Namun, seringkali rasa kantuk yang luar biasa menjadi penghalang untuk bangun tepat waktu. Artikel ini akan membahas beberapa tips mudah dan efektif untuk membantu Anda bangun sahur dengan lebih mudah dan konsisten. Atur Pola Tidur yang Teratur Pola tidur yang teratur merupakan kunci utama untuk memudahkan bangun sahur. Usahakan untuk tidur dan bangun pada jam yang relatif sama setiap hari, termasuk di luar bulan Ramadan. Konsistensi ini akan membantu mengatur ritme sirkadian tubuh, sehingga tubuh akan lebih mudah terbangun pada waktu yang telah diprogram. Hindari begadang berlebihan dan usahakan untuk mendapatkan tidur malam yang cuku...
Saat bingung browsing internet, coba-coba untuk mampir ke AHM, ternyata ada berita tentang Lampung tercinta, maka disini saya share biar pada tahu, ini berasal dari website resmi AHM, jadi dijamin infonya. PT Astra Honda Motor (AHM) membangun Pembangkit Listrik Tenaga Mikro Hidro (PLTMH) berkapasitas 20.000 watt untuk membantu meningkatkan taraf hidup masyarakat Suoh, Kabupaten Lampung Barat, Lampung. Pembangunan PLTMH ini dilaksanakan bekerjasama dengan Jurusan Teknik Mesin Universitas Negeri Lampung dan Main Dealer Honda wilayah Lampung PT. Tunas Dwipa Matra. Dengan memanfaatkan aliran air Sungai Putih, AHM mendirikan 2 unit PLTMH di Pekon Banding Agung dan Pekon Tugu Ratu dengan kapasitas masing-masing sebesar 10.000 watt. Dari muara Sungai Putih, turbin yang dibangun akan menggerakkan generator yang nantinya menghasilkan listrik yang akan dimanfaatkan untuk menopang aktivitas produktif masyarakat yang tinggal di 150 rumah di dua desa dia wilayah kecamatan Suoh, kabupaten Lampung Ba...